Opeens weet je het je word dans instructeur

Als je les geeft op een sportschool ben je niet alleen dat ene uurtje aan het werk als je lesgeeft! Nee er komt veel meer bij kijken..............en dan heb ik het over de voorbereidingen. Naast de opleiding die je volgt, moet je elk kwartaal aan een Masterclass meedoen. En daarnaast veel tijd steken in programma's leren. Het komt er op neer dat je er altijd mee bezig bent: muziek luisteren, choreografie leren, choreografie onthouden. Heel handig is dat Les Mills gestandaardiseerde (schrijf je dat zo?) lessen maakt. Dit betekent dat je tijdens een kwartaalmeeting een dvd meekrijgt met de meest gave (soms ook niet leuke) choreochrafie en een stapel stencils waar precies word uitgelegd welk pasje wanneer komt, hoe vaak je het moet doen etc. De opdracht is deze dvd uit je hoofd te leren en vervolgens het leuk over te brengen aan de mensen in de les. Op zich wel lekker makkelijk dat je het zelf niet hoeft te bedenken, je voert uit wat anderen hebben bedacht. Maar een uur lang, verschillende nummers, verschillende stijlen, dan is iets 4x in het volgende nr 5x of was het nou 6x? Afijn je leert je helemaal suf (de muziek luister je thuis, in bed, in de auto, op de fiets) en als je er zelf een beetje klaar mee bent dan ga je het doceren op de sportschool. Nu heb ik het 'geluk' dat ik maar 2 van zulke programma's geef, sommigen doen er wel een stuk of 6,7! Maar nu is het wel zo dat Bodyjam het moeilijkst is om te leren en te onthouden omdat de choreografie veel complexer is dan bijvoorbeeld een Bodystep of Bodypump. Stang 4x op, 4x laag, 8 squats.........................en ook al weet je het ff niet dan doe je net alsof je het wel weet en maak je er stiekem 8 van ipv 2!
Ik ben mijn 'carriere'  begonnen met freestyle choreografie. Dus zelf choreografie bedenken. Dat is soms lastig de ene keer heb je meer inspiratie en goeie ingevingen dan de andere keer. Maar tijdens een les, kan je wel makkelijker improviseren, je hebt het immers zelf gemaakt (en kan terplekker nog iets veranderen omdat het toch leuker staat of beter voelt). En het is heel gaaf als een hele groep jouw choreografie met volle overgave danst!

Met de aankomende lessen op stapel heel wat voor te bereiden en te leren. Sommige mensen verklaren mij voor gek: fulltime werken, lesgeven en dan al die voorbereidingen. Hey, het is mijn passie en ik krijg er ook nog geld voor. En als de weegschaal eens een keer een ander getal gaat aangeven ben ik helemaal super blij!

Zelf te maken choreografie:
Streetdance voor kids 8 - 11 jaar
Streetdance jeugd 12-15 jaar
Streetdance Volwassenen

Kant en klare choreografie om te leren:
Bodyjam
Zumba

Elke keer neem ik mij voor, ik ga op tijd beginnen, ik doe elke dag een paar nummers, maar ja dan komen er weer andere dingen tussen door en word het een 'ik schuif het lekker voor me uit' verhaal. Maar dan blijkt toch weer dat je het beste presteert onder druk!
Tijdens het schrijven van deze blog staat de Bodyjam CD op. Alvast wat wennen aan de muziek, hoe gaat het refrein hoe zit een nummer in elkaar?
Het worden drukke weken tot begin september!